الحب
كتبت: أم هاشم زين العابدين
في البداية جميعا في حياتنا نؤمن بالحب ولدينا أشخاص في حياتنا نشعر معاهم بهذا الشعور.
هذا يعني سواء المحبة العائلية أو بين الأصدقاء أو بين الأحباب فكلنا لدينا هذا الشعور بمختلف أشكاله.
ماهو مفهوم الحب؟
الحب هو مجموعة من المشاعر والتصرفات التي تتميز بالاهتمام والشغف والالتزام تجاه الشخص الآخر.
أيضًا ينطوي تحته مجموعة من الأمور، تتضمن الرعاية والحماية، بالإضافة إلى الثقة والتقارب والانجذاب.
كما أن الحب في نظر علماء علم النفس، هو كل شعور يترك في صاحبه أثراً حسن وجميل، كما يشعرون بأن حياتهم أصبحت أفضل مما سبق.
ماهي أسباب الحب؟
- أولاً، تلبية الاحتياج العاطفي.
- ثانيًا، لفهم ذواتنا فالاتصال العاطفي مع الآخر يمكنا من فهم أنفسنا واحتياجاتنا.
- أيضًا، التشابه ما بين الشريكين في طريقة التفكير والمعتقدات وبعض طباع الشخصية.
- علاوة على ذلك، وجود إعجاب متبادل واهتمام أحدهم بالآخر، يجعله يشعر بأنه مميز ويستحق الحب.
- مع ذلك وجود رغبة في معرفة الآخر واكتشافه وتحول هذه الرغبة للشغف تجاه معرفته.
مراحل الحب
للتوضيح أختلف العلماء في مراحل الحب، ولكن هناك خمسة مراحل له بشكل عام وهي:
- الاستحسان.
أولاً، يعتبر الاستحسان هو الخطوة الأولى من خطوات الوقوع في هذا الشعور.
ويقصد بيه الميل إلى شخص معين، ويقوم اكتشاف الشخص لصفات الشخص الأخر ويكون هذا الشخص يمتلك صفات الصديق.
- الإعجاب.
ثانيًا، تعتبر هذه المرحلة هي مرحلة زيادة اهتمامه بشخص معين.
أيضًا هذه الخطوة هي خطوة هامة في الوقوع في هذا الشعور.
كما يقوم الشخص بالسؤال باستمرار عن أخبار هذا الشخص.
- الألفة.
باختصار هي عبارة عن شعور الشخص بالأنس في وجود شخص ما.
على النقيض في غياب هذا الشخص، يشعر هذا الشخص بالوحدة.
- الكلف والعشق.
للتوضيح يعني انشغال العقل طوال الوقت بهذا الشخص فقط.
- الشغف.
في غضون هذه المرحلة يفقد الشخص القدرة على التفكير بطريقة عقلانية.
ثم عندها ينقاد الشخص في هذه المرحلة وراء مشاعره بشكل كبير دون التفكير في أي عواقب.
علاماته
بالتأكيد يوجد الكثير من علامات الحب وتختلف من شخص لآخر ومن صورها ما يلي:ا
- التعلق.
هذا يعني الحاجة إلى التواجد بجانب الشخص الآخر والتواصل معه.
- الاهتمام.
أيضًا يعرف الاهتمام بأنه محاولة إسعاد الطرف الآخر وتلبية ما يحتاج بشتى الطرق على اختلافها.
- المودة.
في نفس السياق تعني المودة مشاركة المشاعر، والأفكار، والاحتياجات، وغيرها مع الطرف الآخر.
عناصره
من ناحية أخرى في علم النفس توجد نظرية مثلث الحب التي تقول إن هذا الشعور يتكون من ثلاث عناصر وهم:
- المودة:
هي التي تشمل الاهتمام والدعم العاطفي.
- الشغف:
باختصار هو الذي يتضمن الشعور بالانجذاب.
- الالتزام:
بعد كل هذا يأتي الالتزام والذي يعني الالتزام برعاية هذا الشعور، ومحاولة الحفاظ عليه بمرور الوقت.
أنواع الحب بناءً على نظرية مثلث الحب
قبل كل شيء وبناء على هذه النظرية يوجد ثمان أنواع للحب وهم كما يلي:
- اللاحب
ذلك الذي يفتقر إلى الثلاثة عناصر سابقة الذكر.
- الإعجاب
أيضًا هو الذي يحتوي على الشغف فقط.
- المفتون:
علاوة على ما مضى فإن المحبة المفتونة هي التي تحتوي على المودة والاهتمام فقط.
- الفارغ:
للتوضيح هو الذي يتكون من الالتزام فقط.
- الرومانسي:
باختصار هو الذي يتكون من المودة والشغف.
- الرفيق:
أيضًا هو الذي يتكون من المودة والالتزام فقط.
- السخيف أو الأحمق:
علاوة على ذلك يتكون من الشغف والالتزام فقط.
- الكامل:
أيضًا هو الذي يتكون من الثلاثة عناصر معاً.
في النهاية جميعًا نمر بهذا الشعور في فترات حياتنا سواء مع الأصدقاء أو الأحباب، و يتغير أرائنا مع مرور الوقت اتجاه الحب.
التعليقات