كثيرة هي الأوقات التي تمر علينا ونحن فاقدين الشغف تجاه أي شيء، لا نفعل إلا أمرًا واحدًا، وهو إمساك هذا الهاتف وتصفح منصاته باستمرار وكأننا مأسورين تحت رحمته، وإن سألت أحدهم لما لا تفعل شيء آخر، سيجيبك قائلًا لا خيار أمامي سوى متابعة السوشيال ميديا.
لذا جئنا اليوم لنعطيك بعض الأفكار الرائعة لتمضية وقتك بعيدًا عن الهاتف، والتي لن تكلفك أي عناء بل على العكس ستجعلك تستمتع بوقتك تمامًا.
1- صندوق الذكريات
السوشيال ميديا تجعلك تغفل عن جوانب كثيرة مثلا تلك اللحظات التي نتذكر بها أيام الطفولة الجميلة، وإبداع الصغر، وانطلاقة الروح، لكنها ليست سوى لحظات عابرة تمر عبر خيالنا الخصيب.
فماذا لو قلت لك أن بإمكانك اليوم أن تختزن لنفسك ذكريات مادية ملموسة تذكرك بأيام جميلة مضت.
كل ما عليك أن تحضر صندوقًا جميلًا، وتجمع به كل التذكارات العزيزة على قلبك، مثلًا: صور، جوابات، مصنوعات يدوية، قصص، أقلام ملونة، هدايا الطفولة، شهادات تذكارية، كتب أو مجلات، بعد ذلك احتفظ بالصندوق في مكان آمين.
لا تتخيل كيف ستغمرك السعادة عندما تعود بعد فترة وتفتح هذا الصندوق.
2- رحلة في الهواء الطلق
لا يوجد أروع من التخطيط لرحلة ممتعة برفقة الأصدقاء للذهاب لأحد المتنزهات.
نحضر فيها بعض الشطائر والكعك اللذيذ والفواكه، ونقضي وقتنا في اللعب والمرح والتعرض لأشعة الشمس الدافئة واستنشاق الهواء العليل.
3- اقرأ كتابًا
صدق من قال أن القراءة غذاء الروح، هل جربت يومًا قراءة كتاب.
إن لم يحالفك الحظ دعني أخبرك أن روعة الكتب مهما تحدثت عنها؛ فلن تدرك ماهيتها إلا إذا التقطت كتابًا الآن وبدأت في تصفح محتواياته.
ستجد هذا الكتاب يأسرك لعالمه الخاص ولن تستفيق إلا وأنت في عالم آخر.
كل ما عليك سوى اختيار نوعك المفضل من الكتب، ثم وضع لنفسك خطة يومية للقراءة.
ومن الأفضل أن تحدد مكانًا وموعدًا ثابت، حتى إذا حانت اللحظة تقول لقد آتى وقت القراءة.
4- جهز طعامًا صحيًا
جميعنا نرغب في تناول طعام صحي ولكن نعتقد دائمًا أنه ليس لدينا الوقت الكافي لإعداد وجبات صحية.
إلا أنه بعد أن تركنا الهاتف جانبًا يمكننا الآن إعداد بعض الأطعمة اللذيذة مثل سلطة الفواكة.
5- تأمل الطبيعة
هل جربت أن تجلس في مكان هادئ لفترة تريح أعصابك بعيدًا عن ضغوط الحياة.
تتأمل جمال الكون حولك، تسترخي، ثم تطلق العنان لروحك لتحلق عاليًا في السماء.
تستمع لزقزقة العصافير وهديل الحمام، وتشكر الله -تعالى- على ما رزقك من النعم وتدعو أن يديمها عليك.
6- أعمال يدوية بسيطة
هاقد حان الوقت لنصنع بعد الأشغال الجميلة، ما رأيك أن تصنع فاصلًا للكتاب الذي ستختاره؛ لتحدد في أي صفحة وقفت في القراءة، أو ما رأيك لو تصنع تقوميًا صغيرًا تنظم به وقتك الثمين، ويذكرك بانجازاتك المبهرة.
7- جوابات الصداقة
كم هو جميل أن نعبر عن حبنا لأصدقائنا وتقديرنا لهم، خاصة لو قدمنا لهم رسالة شكر مغلفة بجواب مزين جميل.
لن تحتاج -هنا- سوى أن تعبر عن مشاعرك بصدق ثم تغلف الجواب بالشكل الذي تريد، كما يمكنك تقديمه لصديقك مع بعض الحلوى اللذيذة.
8- لنصنع مجلة
لندع السوشيال ميديا جانبا وما رأيك أن تجتمع أنت وأصدقائك لتصنعوا مجلة بدلًا من شرائها.
كل ما عليكم أن تحددوا موضوع مجلتكم، ثم قوموا بتقسيمها إلى أبواب، وليأخذ كل واحد بابًا أو يمكنكم الاشتراك في الأبواب معًا.
فقط قوموا بكتابة الموضوعات وجمعها، وابدؤا بتصميم المجلة ووضع غلافها واللمسات النهائية.
9- زراعة حديقة مصغرة
أعلم أن كثير منا لا يحالفهم الحظ في السكن بجوار الحدائق أو الأشجار والنباتات والزهور الجميلة.
لكن ذلك لن يمنعنا عن تزيين شرفتنا لتصير حديقة جميلة مصغرة.
عليك فقط إحضار بعض بذور النباتات التي تفكر في زراعتها، ووضعها في تربة طينية داخل اصيص صغير، والمواظبة على ريها بالماء واستمتع برؤيتها تنمو أمامك.
10- اعتني بحيوان أليف
الحيوانات الأليفة من أجمل المخلوقات التي ستشعرك بالسعادة عند اقتناؤها، حيث يمكنك تربية كلب أو قطة صغيرة أو بعض أنواع الطيور والهامستر، لكن لا تغفل عن العناية بها أبدًا، عندها ستشعر أن بيتك امتلأ بالحياة.
11- قوي لغتك العربية
لغتنا العربية هي هويتنا وأساسنا الذي لا ينبغي أن نهمله ونتركه يضيع وسط تزاحم اللغات الأخرى وتصارعها؛ لذا يجب علينا تعلمها بحب وشغف.
فما رأيك في مطالعة الأشعار العربية، أو قراءة الكتب الفصيحة، وإن استوقفتك بعض الكلمات الصعبة؛ ضع خطًا اسفلها وأبحث عن معناها في المعجم أو عبر الإنترنت.
ولا تنس أن تخصص دفترًا لتدوين الكلمات الجديدة ومعانيها، ومع الوقت ستجد حصيلتك اللغوية قد نمت كثيرًا.
12- تعلم لغة جديدة
إن كانت لغتنا أساسًا لنا وقد عملنا على تقويتها معًا سابقًا، فلا ضير من تعلم لغة جديدة واستكشاف تلابيب مجتمع آخر، ودراسة ثقافته وحضارته وتاريخه للإطلاع والتعلم، وستفيدك الكثير من التطبيقات في هذا الأمر، لكن لا تنس أن تأخذ فقط ما يتلائم مع تراثنا وثقافتنا.
13- تعلم مهارة جديدة
هل تعرف ما هي موهبتك، إن لم تكن تعرفها فهذا لا يعني أنك لا تمتلك موهبة، بل يعني أنك لم تكتشفها بعد.
ولن يحدث هذا الاكتشاف إلا إذا بدأت في تعلم مهارات مختلفة وجديدة.
جرب الرسم أو الخط أو ألعاب القوى أو السباحة أو غيرها مما تحب، وبالتأكيد ستجد نفسك في مكان ما.
14- ابدأ مشروعك الخاص
حسنًا لنقل أنك وجدك نفسك بعد تنفيذ النشاط السابق، أنت الآن تحتاج أن تبدأ في مشروعك الخاص.
عليك بعمل دراسة جدوى للموضوع، وأبدأ به ولا تأخره بدعوى أنك لا تملك كل متطلبات العمل.
وتذكر دائما أن الجميع بدأ صغيرًا حتى كبر المشروع مع الوقت؛ لذا لا تيأس.
15- قدم يد المساعدة
هل جربت أن تتطوع سابقًا مع أحد الفرق التطوعية، إن لم تفعل فبادر الآن؛ لأني يقينًا أخبرك أنك ستشعر بقيمة نفسك هناك من خلال العمل الجماعي ومساعدة المحتاجين وإسعادهم.
وأخيرًا أخبرك أن قضاء وقت ممتع لا يقتصر فقط على هذه الأفكار، وإن كنت قد حاولت أن أختار لك أفضلها، لذا بعد قراءتك لهذه الأفكار، هل تظن حقًا أنه لا خيار أمامك سوى تصفح السوشيال ميديا؟!
اقرأ أيضا:
تعرف على السلطان المسلم الذي انتصر في 330 حرب و1000 معركة وقُتل بسهم غادر
كيف يأخذ المظلوم حقه من الظالم؟
لماذا يحب الإنسان رؤية الأشياء الجميلة؟
شبح الريلز.. يهدد أولادنا.. سعادة مؤقتة تؤدي إلى الاكتئاب
كيفية سجود السهو في الصلاة.. وقته وأسبابه
التعليقات